一、行程概览与交通方案
出发地：四平铁西区（建议从四平东站或四平站出发）
核心目的地：云南省保山市腾冲市
推荐旅行时长：5-7天
最佳季节：每年9月至次年4月，避开雨季，秋季银杏村尤为著名。
交通规划：
- 第一阶段：四平至昆明
方案一：高铁+飞机组合
从四平东站乘高铁至北京朝阳站（约5小时），转机场快线至北京首都国际机场，飞往昆明长水机场（约3.5小时）。
方案二：全程铁路
从四平站乘火车至昆明站（约40小时，适合时间充裕者）。 - 第二阶段：昆明至腾冲
首选飞机：昆明长水机场飞往腾冲驼峰机场（约1.5小时，航班较多）。
备选汽车：昆明西部客运站乘大巴至腾冲（约10小时，途经保山）。 - 腾冲本地交通：建议租车自驾或包车游览，景点较分散。
二、每日行程规划建议
Day 1：抵达腾冲，适应环境
- 上午：抵达腾冲驼峰机场，入住和顺古镇或市区酒店。
- 下午：游览和顺古镇（图书馆、祠堂、野鸭湖），体验慢生活。
- 晚上：品尝腾冲特色美食（大救驾、土锅子）。
Day 2：火山地质奇观之旅
- 上午：前往腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰火山群。
- 下午：参观柱状节理、黑鱼河等地质景观。
- 晚上：体验热海景区温泉浴（浴谷或美女池）。
Day 3：热海与历史文化
- 上午：游览热海景区（大滚锅、珍珠泉、怀胎井）。
- 下午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆。
- 晚上：自由活动，可逛腾冲夜市。
Day 4：银杏村与湿地
- 上午：前往固东银杏村（若秋季前往，金黄银杏叶最佳）。
- 下午：游览北海湿地（划草排、观鸟）。
- 晚上：返回市区，品尝当地烧烤。
Day 5：边境风情与返程
- 上午：前往司莫拉佤族村或滇滩口岸感受边境文化。
- 下午：根据航班或车次，预留时间返程。
三、实用贴士
- 住宿推荐：和顺古镇内民宿、市区温泉酒店、银杏村民宿。
- 必备物品：防晒霜、雨具、舒适徒步鞋、相机、常用药品。
- 预算参考：人均约4000-6000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
- 注意事项：腾冲海拔约1600米，注意防晒补水；尊重当地少数民族习俗。
这份攻略兼顾自然与人文，助您从东北平原直达滇西秘境，享受一段跨越山河的难忘旅程。